從“心”出發(fā) 呵護干警身心健康——中山市博愛醫(yī)院健康科普講座走進(jìn)干警身邊
春光明媚,健康同行。2023年3月7日下午,中山市博愛醫(yī)院健康教育科林翠蘭主任和心血管內(nèi)科孫理華主任來到中山市公安局東區(qū)分局,為120名公安干警帶來了“后疫情時代的身心健康”、“從心出發(fā) 守護健康”兩個專題健康講座。
兩位專家圍繞新冠感染后身心康復(fù)、常見心血管疾病防治主題,闡述了新冠感染后身心康復(fù)的自我護理要點,介紹了良好心態(tài)、均衡飲食、適量運動、禁煙限酒等健康生活方式對預(yù)防心血管疾病的重要性,同時對常見心血管疾病如高血壓、冠心病、心梗等防治要點、緊急處理進(jìn)行了講解。課后,兩位專家對干警的健康疑問進(jìn)行了詳細(xì)的解釋和答疑,受到了干警的好評。
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