請月嫂就要請專業(yè)的！成為專業(yè)月嫂，助力輕松坐月子……報名開啟
不能刷牙，否則你會“給寶寶掉牙”
不能洗頭洗澡，否則容易落下月子病
不能開窗開空調(diào)
必須包得嚴(yán)嚴(yán)實實，才不會“入風(fēng)”
月子期間不下床不走路，不能出房間
坐月子就得坐著躺著
不吃水果蔬菜，要多喝各種濃湯
如鯽魚湯、豬蹄湯、大補湯等等
......
根深蒂固的傳統(tǒng)"坐月子"誤區(qū)
可謂讓新手媽媽們苦不堪言
然而這些所謂的“傳統(tǒng)”
真的科學(xué)嗎
頒發(fā)“母嬰護理師”證書
為提高母嬰健康保健服務(wù)人員素質(zhì)和專業(yè)技術(shù)水平，中山市博愛醫(yī)院于2024年4月8-19日舉辦中山市第十一期“母嬰護理師培訓(xùn)班”。學(xué)員按時修完所有課時并考核合格者，由中山市博愛醫(yī)院（市婦幼保健院）頒發(fā)“母嬰護理師”證書，證書可在中山市博愛醫(yī)院官網(wǎng)查驗。
提前調(diào)整好日程來上課吧
四、推薦就業(yè)（限20-50歲）：優(yōu)秀學(xué)員留在中山市博愛醫(yī)院產(chǎn)后健康管理中心工作（推薦入職于中山市博愛醫(yī)院第三方合作的王府管家公司）
截止報名時間：2024年4月7日
報到時間：2024年4月8日上午8:00
授課時間：2024年4月8-19日（理論+病房實習(xí)）
理論授課地點：中山市博愛醫(yī)院婦產(chǎn)科大樓二樓會議室
臨床實習(xí)地點：中山市博愛醫(yī)院產(chǎn)科各病區(qū)
七、繳費方式：請于2024年4月7日前通過以下方式繳費
1、匯款：匯款時請備注“母嬰護理師培訓(xùn)+姓名+聯(lián)系電話”
單位名稱∶中山市博愛醫(yī)院
開戶行∶ 農(nóng)行中山市石岐支行
開戶賬號∶44310501040023162
納稅人識別號∶ 12442000457266204N
2、現(xiàn)場繳費：于2024年4月7日前，周一到周五8:00-12:00，14:00-17:00，到博愛醫(yī)院教學(xué)樓4樓財務(wù)科現(xiàn)場微信支付。（節(jié)假日和周末除外）
聯(lián)系人及電話 ：0760-88776096、88776112（陳老師、李老師）
1、專業(yè)月嫂對新生寶寶更好的照護
Q1 坐月子期間不能洗頭、洗澡？
月子里會出很多汗，這是因為要把懷孕時增加的血容量排出去。所以注意個人衛(wèi)生很重要，反而更應(yīng)該勤洗頭洗澡。而且因為要排惡露，尤其要注意會陰清洗，每天需要清水洗凈流出來的血跡，否則可能會增加產(chǎn)褥感染風(fēng)險。
Q2 坐月子一定要靜臥？
產(chǎn)婦產(chǎn)后處于血液高凝狀態(tài)，適量活動可避免下肢深靜脈血栓、肺栓塞，還可以促進(jìn)惡露排除，有利于子宮恢復(fù)，避免盆腔感染。
Q3 產(chǎn)后不能刷牙？
因雌孕激素變化，更易暴露出牙齒本來的問題。而且月子里進(jìn)食大量糖類、高蛋白食物等細(xì)軟食物，容易為牙菌斑形成提供條件，更需要每天堅持刷牙，用細(xì)軟牙刷，最好用溫水。
室內(nèi)溫度保持在20~26℃為宜，使用空調(diào)，電扇，開窗換氣都可以，避免直吹如果堅持高溫壞境不開空調(diào)，會增加產(chǎn)婦和嬰兒中暑的風(fēng)險。并且室內(nèi)悶熱空氣污濁，局部缺氧的環(huán)境反而更利于病菌繁殖，不利于產(chǎn)婦傷口愈合。
Q5 月子里不能吃鹽？
不吃鹽，會導(dǎo)致體內(nèi)水點解質(zhì)失衡，并影響產(chǎn)婦食欲，而且坐月子會大量排汗丟失鹽分，所以補充食鹽是必要的。產(chǎn)后可以吃鹽，只是宜清淡些，攝入鹽量過多容易增加腎臟負(fù)擔(dān)。
Q6 不能看書、看電視和玩手機？
缺乏娛樂活動容易引起產(chǎn)婦的心理疾病如產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)婦應(yīng)至少保證一周的眼部休息。若恢復(fù)良好，1周后可短時間看書看報，半小時為佳，然后到陽臺遠(yuǎn)眺一會兒，看電視應(yīng)保持在電視屏幕對角線長度的5倍以外，時間不要超1時。
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