據(jù)了解，全球大約有7-14億人受到耳鳴困擾。日常生活中的壓力、嘈雜環(huán)境和短暫高分貝噪音都有可能導致耳鳴，再加上睡眠作息長期不規(guī)律的話，會容易患上突發(fā)性耳聾。

耳朵是我們聆聽世界聲音必不可少的器官。可是，平時我們不經(jīng)意的一些小習慣都會傷害耳朵。

北京市海淀醫(yī)院耳鼻喉科主治醫(yī)師陳平介紹，日常生活中，我們可能存在這些傷害耳朵的小習慣：

煲電話粥或不正確的使用耳機：長時間或頻繁地接聽電話。

經(jīng)常用硬物掏耳朵：用掏耳勺、牙簽等硬物掏耳朵容易損傷耳道皮膚甚至鼓膜。

噪音：經(jīng)常去KTV等高分貝場所，即使在這些高分貝場所短時間停留，也會對聽力造成損害。

過度疲勞、壓力過大：人高度緊張時，耳朵血管收縮導致缺血缺氧，甚至可能引發(fā)耳聾。

不正確的擤鼻涕：如果用手捏住兩側鼻子擤鼻涕，壓力太大會導致鼻腔的分泌物逆流，造成中耳炎。

經(jīng)常酗酒：長期酗酒可能會產生慢性酒精中毒，導致聽力器官衰退，聽力逐漸下降，導致神經(jīng)性耳聾。

濫用耳毒性藥物：如鏈霉素、卡那霉素、新霉素、慶大霉素等。