6月24日-6月30日是全國(guó)老年健康宣傳周今年的主題是“維護(hù)聽(tīng)力健康，樂(lè)享幸福晚年”。

國(guó)家衛(wèi)健委、全國(guó)老齡辦近期發(fā)布的《2021年度國(guó)家老齡事業(yè)發(fā)展公報(bào)》顯示，截至2021年底，全國(guó)60歲以上老年人口達(dá)2.67億， 65歲以上人口則超過(guò)兩億人。據(jù)統(tǒng)計(jì)，65歲以上老年人約1/3存在中度以上聽(tīng)力損失。

老年人聽(tīng)力損失的主要原因：

老年性聽(tīng)力損失是老年人最常見(jiàn)的聽(tīng)力問(wèn)題之一。隨著年齡的增長(zhǎng)，耳部組織逐漸老化，聽(tīng)力系統(tǒng)逐漸失去功能，導(dǎo)致聽(tīng)力下降。此外，長(zhǎng)期的噪音暴露、耳部疾病、心血管疾病和其他疾病也可能導(dǎo)致聽(tīng)力下降。

老年聽(tīng)力障礙的危害：

耳聾后會(huì)引起智力和語(yǔ)言的障礙，繼而有自卑感、壓力大，做事消沉、退縮，不愿與人交流，缺乏人際交往后性格會(huì)變得孤僻、古怪。同時(shí)聽(tīng)覺(jué)語(yǔ)言中樞的長(zhǎng)期閑置，可能導(dǎo)致大腦某個(gè)特定區(qū)域的功能減退，并可能導(dǎo)致老年癡呆癥的發(fā)生。

老年聽(tīng)力障礙的干預(yù)：

目前全球公認(rèn)的對(duì)老年性聾有效的干預(yù)方法就是佩戴助聽(tīng)器和植入人工耳蝸。聽(tīng)力損失較輕的可以考慮助聽(tīng)器，但對(duì)聽(tīng)力損失較重，達(dá)到重度或極重度以上只能通過(guò)人工耳蝸才能解決聽(tīng)覺(jué)問(wèn)題。

如何正確選擇和使用助聽(tīng)器：

助聽(tīng)器是一個(gè)小型擴(kuò)音器，把原本聽(tīng)不到的聲音加以擴(kuò)大，再利用聽(tīng)障者的殘余聽(tīng)力，使聲音能送到大腦聽(tīng)覺(jué)中樞，而感覺(jué)到聲音。為聽(tīng)障者帶來(lái)很大便利。

助聽(tīng)器主要由傳聲器、放大器、耳機(jī)、電源和音量調(diào)控五部分組成。助聽(tīng)器按傳導(dǎo)方式分為氣導(dǎo)助聽(tīng)器和骨導(dǎo)助聽(tīng)器；按使用方式分類(lèi)為盒式、眼鏡式、發(fā)夾式、耳背式、耳內(nèi)式、耳道式、深耳道式助聽(tīng)器。

選配助聽(tīng)器時(shí)最好去醫(yī)院，對(duì)聽(tīng)力做一次全面檢查，用電測(cè)聽(tīng)等儀器準(zhǔn)確地評(píng)價(jià)出耳聾的程度，再選助聽(tīng)器。

如何預(yù)防耳聾：

1.建立防殘意識(shí)：善于發(fā)現(xiàn)聽(tīng)力障礙的“蛛絲馬跡”，避免噪音污染。定期聽(tīng)力保健檢查。

2.不濫用耳毒性藥物：慶大霉素、鏈霉素、奎寧、卡那霉素等。

3.經(jīng)常按摩：聽(tīng)力減退與內(nèi)耳血液循環(huán)減弱也有一定關(guān)系，對(duì)耳朵四周相關(guān)穴位進(jìn)行局部按摩或能活絡(luò)血運(yùn)，從而維護(hù)聽(tīng)力不衰退。

4.心態(tài)平和：心情起伏太大容易導(dǎo)致人體植物神經(jīng)失衡，從而會(huì)誘發(fā)或加重內(nèi)耳缺血、水腫等現(xiàn)象，從而損害聽(tīng)力，應(yīng)修身養(yǎng)性，保持平和心態(tài)。

5.積極預(yù)防和治療中耳炎:防止污水、異物進(jìn)入外耳道，不要隨意掏耳，注意耳部衛(wèi)生。一旦發(fā)生中耳炎，及時(shí)就醫(yī)。

6.積極治療慢性基礎(chǔ)疾?。夯加懈哐獕骸⒐谛牟?、糖尿病、慢性支氣管炎等慢性基礎(chǔ)疾病，應(yīng)引起足夠重視，因?yàn)槿绻∏闊o(wú)法得到控制，也有可能影響內(nèi)耳血供，從而損害聽(tīng)力。